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Veröffentlichung:	Mai 2017
Genre:	Naturwissensch., Medizin, Technik
ISBN:	9783981524949
EAN-Code:	9783981524949
Verlag:	TQJ-Verlag
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 233 mm / B 154 mm / D 15 mm
Gewicht:	301 gr
Seiten:	144
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Inhalt:

Qigong für Einsteiger bietet einen Rundum Überblick über Qigong. Sie beschreibt die Geschichte, Philosophie und die (medizinische) Wirksamkeit des Qigong sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und auf was beim Lernen geachtet werden sollte. Verschiedenen Ausrichtungen des Qigong werden vorgestellt und wertvolle Tips zum Üben gegeben. "Qigong für Einsteiger" richtet sich in ersten Linie an Menschen, die mit dem Üben begonnen haben oder sich dafür interessieren. Das Buch ist aber auch für erfahrende Übende und (künftige) Unterrichtende interessant.