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Qigong für Anfänger: Illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen
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(Buch) |
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| Lieferstatus: |
 i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig |
| Veröffentlichung: |
Juni 2016
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| Genre: |
Ratgeber |
| ISBN: |
9783956314537 |
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EAN-Code:
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9783956314537 |
| Verlag: |
Shaker Media GmbH |
| Einband: |
Kartoniert |
| Sprache: |
Deutsch
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| Dimensionen: |
H 211 mm / B 146 mm / D 15 mm |
| Gewicht: |
239 gr |
| Seiten: |
156 |
| Bewertung: |
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| Inhalt: |
| Dr. Thomas Methfessel veranschaulicht in dieser Einführung in die chinesischen Gesundheitsübungen den Weg, den Qigong bis nach Mitteleuropa genommen hat. Fachkundig schildert er kulturell-historische, philosophische und medizinische Hintergründe, erläutert die vielfältigen Wirkungen zur Stärkung der Lebensenergie und beschreibt praktische Übungen aus verschiedenen Qigong-Methoden. Ein Buch, das aus den Bedürfnissen der Schüler des Autors gewachsen ist.
- Geschichte des Qigong
- Theoretische Grundlagen
- Gesundheitliche Wirkungen
- Einfache Übungen für den Alltag
- Fragen und Antworten |
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