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Veröffentlichung:	April 2012
Genre:	Ratgeber
	Bewegung; Gesundheits- u. Sozialwesen; Lifestyle; Meditation; Private Gesundheitsvorsorge; Qigong; Sport / Chi gong / Körper und Geist / Medizin / Ratgeber (allgemein) / Qigong / Sport - Sportler / Sport und Freizeit
ISBN:	9783527706853
EAN-Code:	9783527706853
Verlag:	Wiley-VCH GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	für Dummies
Dimensionen:	H 238 mm / B 174 mm / D 17 mm
Gewicht:	496 gr
Seiten:	270
Illustration:	50 schwarz-weiße Abbildungen
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Inhalt:

Sie interessieren sich für die chinesische Philosophie und wollen Ihr Chi, Ihre Lebensenergie, stärken? Dann ist Qi Gong das richtige für Sie. Cornelius Hennings führt Sie in Qi Gong ein und zeigt Ihnen viele hilfreiche Atem-, Körper-, Konzentrations- und Meditationsübungen. So können Sie sich selbst helfen und Ihr Wohlbefinden sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern.