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Power Speed Endurance: A Skill-Based Approach to Endurance Training
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
November 2012
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9781936608614 |
EAN-Code:
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9781936608614 |
Verlag: |
Victory Belt Publishing |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
English
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Dimensionen: |
H 280 mm / B 216 mm / D 27 mm |
Gewicht: |
1552 gr |
Seiten: |
418 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
Based on hard science and developed by world-class coaches and professional marathoners, tri-athletes, and Ironman competitors, "Power, Speed, Endurance" unveils detailed training and programming strategies to optimize performance and overall work capacity. |
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