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Piano Alimentare Dietetico per il digiuno ed esempi: Piano dietetico per il digiuno, approccio strutturato al digiuno intermittente
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
Veröffentlichung: |
Februar 2024
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9798881313982 |
EAN-Code:
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9798881313982 |
Verlag: |
Blurb, Inc. |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Italienisch
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Dimensionen: |
H 229 mm / B 152 mm / D 6 mm |
Gewicht: |
159 gr |
Seiten: |
100 |
Bewertung: |
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Inhalt: |
Siete pronti a intraprendere un viaggio trasformativo verso una salute e un benessere migliori? ""PIANO ALIMENTARE DIETETICO PER IL DIGIUNO ED ESEMPI " è la vostra guida completa per sfruttare il potere del digiuno intermittente per raggiungere i vostri obiettivi di salute e forma fisica.
In questo libro illuminante, demistifichiamo il concetto di digiuno intermittente e vi presentiamo un piano dietetico per il digiuno strutturato e facile da seguire. Se state cercando di perdere peso in eccesso, di migliorare la salute metabolica, di aumentare i livelli di energia o semplicemente di intraprendere un cambiamento di stile di vita, il nostro libro vi offre una tabella di marcia verso il successo.
All'interno troverete:
- Spiegazioni dettagliate sul digiuno intermittente e sui suoi numerosi benefici per la salute.
- Un piano dietetico per il digiuno, passo dopo passo, adatto a vari programmi di digiuno.
- Esempi di vita reale e storie di successo per ispirarvi e motivarvi.
- Idee di pasti nutrienti e deliziosi per mantenere l'energia e la sazietà.
- Consigli e strategie di esperti per aiutarvi a non perdere la strada e a raggiungere i vostri obiettivi.
Sfruttate il potenziale del digiuno intermittente e prendete il controllo della vostra salute e del vostro benessere con ""PIANO ALIMENTARE DIETETICO PER IL DIGIUNO ED ESEMPI ". Che siate principianti o esperti, questo libro vi fornisce le conoscenze e gli strumenti per intraprendere un percorso di digiuno soddisfacente che trasformerà la vostra vita. Iniziate oggi stesso il vostro viaggio verso una vita più sana! |
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