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Veröffentlichung:	Mai 2021
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9781802773736
EAN-Code:	9781802773736
Verlag:	Kimberly Solis
Einband:	Kartoniert
Sprache:	English
Dimensionen:	H 229 mm / B 152 mm / D 6 mm
Gewicht:	173 gr
Seiten:	110
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

Are you thinking about following the Pegan diet? Do you want to incorporate both for maximum results and optimum taste? Are you ready for a change and want to lose weight, but hate the thought of dieting? B¿th the ¿¿l¿¿ and vegan d¿¿t¿ h¿v¿ been in th¿ ¿¿¿tl¿ght ¿n r¿¿¿nt ¿¿¿r¿ for th¿¿r ¿nd¿¿¿nd¿nt ¿¿¿r¿¿¿h¿¿ t¿ f¿¿d and health. M¿¿t ¿f ü ¿r¿b¿bl¿ th¿nk ¿f th¿m as ¿¿l¿r opposites, w¿th paleo focusing ¿n meats our ¿n¿¿¿t¿r¿ theoretically ¿t¿ ¿nd veganism ¿¿t¿ng ¿ut ¿f ¿n¿m¿l ¿r¿düt¿ altogether. But a r¿l¿t¿v¿l¿ n¿w ¿¿t¿ng plan ¿¿m¿ t¿ ¿h¿w th¿t m¿¿t-h¿¿v¿ ¿¿l¿¿ ¿nd v¿gg¿¿-¿¿ntr¿¿ v¿g¿n¿¿m can coexist in a single diet. The elements of this diet are simple: carbohydrates are limited, and proteins and fats are eaten in moderation. This regimen does not restrict calories or recommend eating only one food type. Instead, it encourages consuming a wide variety of foods every day There are dozens of Delicious Dishes like: Ø RASPBERRY BRULE Ø DARK CHOCOLATE AND CHERRY TRAIL MIX Ø FULL-FLAVORED VANILLA ICE CREAM Ø VEGAN EXOTIC CHOCOLATE MOUSSE Ø CHOCOLATE P¿¿NUT BUTT¿R CHIA S¿¿D PUDDING Ø RASPBERRY-VANILLA BARLEY PUDDING And dozens more... This cookbook is a must-have for anyone wanting to start the Pegan diet since it contains all the information you'll need for success. Scroll up now and click Add to Cart for your copy!