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Veröffentlichung:	Mai 2021
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9781802773729
EAN-Code:	9781802773729
Verlag:	Kimberly Solis
Einband:	Gebunden
Sprache:	English
Dimensionen:	H 235 mm / B 157 mm / D 11 mm
Gewicht:	330 gr
Seiten:	114
Zus. Info:	HC gerader Rücken kaschiert
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Inhalt:

Are you thinking about following the Pegan diet? Do you want to incorporate both for maximum results and optimum taste? Are you ready for a change and want to lose weight, but hate the thought of dieting? B¿th the ¿¿l¿¿ and vegan d¿¿t¿ h¿v¿ been in th¿ ¿¿¿tl¿ght ¿n r¿¿¿nt ¿¿¿r¿ for th¿¿r ¿nd¿¿¿nd¿nt ¿¿¿r¿¿¿h¿¿ t¿ f¿¿d and health. M¿¿t ¿f ü ¿r¿b¿bl¿ th¿nk ¿f th¿m as ¿¿l¿r opposites, w¿th paleo focusing ¿n meats our ¿n¿¿¿t¿r¿ theoretically ¿t¿ ¿nd veganism ¿¿t¿ng ¿ut ¿f ¿n¿m¿l ¿r¿düt¿ altogether. But a r¿l¿t¿v¿l¿ n¿w ¿¿t¿ng plan ¿¿m¿ t¿ ¿h¿w th¿t m¿¿t-h¿¿v¿ ¿¿l¿¿ ¿nd v¿gg¿¿-¿¿ntr¿¿ v¿g¿n¿¿m can coexist in a single diet. The elements of this diet are simple: carbohydrates are limited, and proteins and fats are eaten in moderation. This regimen does not restrict calories or recommend eating only one food type. Instead, it encourages consuming a wide variety of foods every day There are dozens of Delicious Dishes like: Ø PEAR CROUSTADE Ø CHOCOLATE CUPS Ø ORANGE AND APRICOTS CAKE Ø SALTED KALE CHIPS Ø COFFEE CAKE Ø PEANUT BUTTER, NUT, AND FRUIT COOKIES And dozens more... This cookbook is a must-have for anyone wanting to start the Pegan diet since it contains all the information you'll need for success. Scroll up now and click Add to Cart for your copy!