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Veröffentlichung:	September 2021
Genre:	Ratgeber
	Achtsam leben / Achtsamkeit / affirmationen glück / am arsch vorbei geht auch ein weg / ausgeglichen leben / chillen ratgeber / Der geile Scheiß vom Glücklichsein / die kunst des nichtsstuns / entspannte lebensweise / entspannter gelassener achtsamer / entspannter leben / Entspannung / entspannung übungen / erfülltes Leben / FOMO / freizeit gestalten / Geschenk Frauen / glaub nicht alles was du denkst / Glück / Glück Ratgeber / glücklich / glücklich und nichtstun / Hygge / kailash niksen / kunst des nichtstuns / Lagom / Lebensfreude / lebensprinzip niederlande / leichtes Leben / lona aalders / maartje willems / Meditation / Meditationen / Nichts / nichts tun / nichtstun ratgbeber / niederlanden lebensprinzip / Niksen / niksen achtsamkeit / niksen annette lavrijsen / niksen auf deutsch / niksen definition / niksen definition deutsch / niksen deutsch / niksen es lebe das nichtstun / niksen holland / niksen niederlanden / niksen wie man glück im nichtsstun findet / Prokrastination / prokrastinieren hilfe / prokrastinieren ratgeber / ratgeber erfüllltes leben / Ratgeber Glück / ratgeber niksen / ratgeber prokrastinieren / Ratgeber Selbstliebe / übung entspannen / was tun bei corona / was tun bei langeweile / wie man glück im nichtstun findet / YOLO / zu viel zeit
ISBN:	9783747403877
EAN-Code:	9783747403877
Verlag:	mvg
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 170 mm / B 130 mm / D 16 mm
Gewicht:	320 gr
Seiten:	160
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Inhalt:

Einfach mal nichts tun und dabei Entspannung und Erfüllung finden Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, ist ein geniales Konzept für glückliche Prokrastination: Wenn es dir gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wirst du gelassener, achtsamer und schaffst es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und dein Leben in allen Facetten zu geniessen - komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Du möchtest einfach mal eine Weile aus dem Fenster schauen, ohne ständig dabei die Uhr zu beobachten? Fantastisch! Die Couch ist einladender als die 1000 Einladungen zu diversen Festen und Veranstaltungen? Alles richtig gemacht. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und sozialer Anpassung und mehr Mut zum Chillen.