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Veröffentlichung:	Mai 2021
Genre:	Philosophie
ISBN:	9783753464961
EAN-Code:	9783753464961
Verlag:	BoD - Books on Demand
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 226 mm / B 160 mm / D 23 mm
Gewicht:	630 gr
Seiten:	300
Zus. Info:	HC runder Rücken kaschiert
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Inhalt:

Naikan ist eine einfache, jedoch sehr tief gehende Meditations-Methode, sich selbst zu erkennen, blockierende, aus der Kindheit oder späteren Traumatisierungen stammende Verhaltensmuster aufzulösen und das Leben zu verwirklichen, das wir leben wollen. Naikan öffnet in uns innere Türen, von denen wir oft nicht einmal ahnen, dass sie da sind. Keine andere Methode kann dies in so kurzer Zeit und führt uns zugleich in tiefste Schichten unseres Selbst. Trotzdem ist Naikan ein sicherer Weg dorthin, weil wir nur erfahren, für das wir bereit sind. So können wir uns mit uns selbst einlassen. 1980 fand im Buddhistischen Zentrum Scheibbs in Niederösterreich erstmals ein Naikan-Retreat ausserhalb von Japan statt. Seither haben hunderte Naikan-Retreats allein im deutschsprachigen Raum stattgefunden und tausende Menschen haben in Naikan ein hilfreiches Instrument der Selbsterfahrung und Selbstheilung gefunden.