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Veröffentlichung:	Juni 2023
Genre:	Kinder- / Jugendbücher
	Achtsamkeit / aktiv / atemübungen / Atmen / Ausgeglichenheit / Ausgleich / Bewegung / emotionale Entwicklung fördern / Emotionale Kompetenz / emotionen kinder / empathie lernen / empfohlenes Alter# ab 7 Jahre / Entschleunigung / Entspannung / Entwicklung / gefühle grundschule / gefühle kinder / gefühle kindergarten / Gefühlswelt / Gelasseneheit / Kinder / kindgerecht / Konzentration / Kritzeln / Malen / Mitmachen / Pause / Phantasie / psychische Gesundheit / Ruhe / Sozialkompetenz / Tanzen / übungen / Wahrnehmung / Zeit
ISBN:	9781035700271
EAN-Code:	9781035700271
Verlag:	Usborne
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 188 mm / D 6 mm
Gewicht:	202 gr
Seiten:	64
Zus. Info:	CE-Zeichen
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Inhalt:

Zeit zum Abschalten Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken. . Vielfältige Anregungen, die Raum für ruhige, entspannende Momente lassen - Kritzeln, Geschichtenschreiben, Dehnübungen, Schlaftipps u. v. m. . Fördert positives Bewusstsein für psychische Gesundheit . Erklärungen, WARUM Gerüche, eine Umarmung oder guter Schlaf beim Entspannen besonders helfen