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Veröffentlichung:	September 2022
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9798765232279
EAN-Code:	9798765232279
Verlag:	Balboa Press
Einband:	Kartoniert
Sprache:	English
Dimensionen:	H 229 mm / B 152 mm / D 5 mm
Gewicht:	148 gr
Seiten:	92
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

Meditation is a journey for and of oneself. I hope this book teaches the reader that meditation is a process and once the basic steps are taken, it can lead to a more focused meditative state. It is kept very simple and helps train the reader to respond physically. I hope you enjoy the journey.