Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	August 2022
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9781837521968
EAN-Code:	9781837521968
Verlag:	Ivana Tomic
Einband:	Kartoniert
Dimensionen:	H 229 mm / B 152 mm / D 12 mm
Gewicht:	326 gr
Seiten:	220
Zus. Info:	Paperback
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

¿elite li napraviti promjenu u svom ¿ivotu? ¿elite li postati zdravija osoba koja mo¿e u¿ivati ¿¿u novom i pobolj¿anom ¿ivotu? Väi klijenti nikada ne prestaju koristiti ovu sjajnu kuharicu Onda ste definitivno na pravom mjestu. Upravo ¿ete otkriti prekrasnu i vrlo zdravu prehranu koja je promijenila milijune ¿ivota. Govorimo o ketogenoj dijeti, näinu ¿ivota koji ¿e vas hipnotizirati i koji ¿e vas u trenu u¿initi novom osobom. Dakle, sjednimo, opustimo se i saznajmo vi¿e o ketogenoj dijeti. Keto dijeta je dijeta s malo ugljikohidrata. Ovo je prva i jedna od najvänijih stvari koje biste trebali znati. Tijekom takve dijete väe tijelo stvara ketone u jetri i oni se koriste kao energija. Väe tijelo ¿e proizvoditi manje inzulina i glukoze i inducira se stanje ketoze. Ketoza je prirodni proces koji se javlja kada je unos hrane manji od uobi¿ajenog. Tijelo ¿e se ubrzo prilagoditi ovom stanju i stoga ¿ete mo¿i izgubiti te¿inu u tren oka, ali ¿ete tako¿er postati zdraviji, a väe fizi¿ke i mentalne performanse ¿e se pobolj¿ati. Razina ¿e¿era u krvi ¿e vam se pobolj¿ati i ne¿ete biti predisponirani za dijabetes. Tako¿er, epilepsija i bolesti srca mogu se sprije¿iti ako ste na ketogenoj dijeti. Vä kolesterol ¿e se pobolj¿ati i osje¿at ¿ete se izvrsno u tren oka. Kako to zvu¿i? Ketogena dijeta je jednostavna i laka za slijediti sve dok slijedite neka jednostavna pravila. Ne morate napraviti velike promjene, ali postoje neke stvari koje biste trebali znati. Dakle, evo! Ako ste ve¿ napravili ovaj izbor, onda je vrijeme da provjerite näu nevjerojatnu kolekciju recepata za keto. Otkrit ¿ete 50 najboljih recepata na svijetu i uskoro ¿ete mo¿i napraviti svaki od ovih recepata. Sada zapo¿nimo näe ¿arobno kulinarsko putovanje! Ketogeni stil ¿ivota...sti¿emo! Zgrabite svoj primjerak sada!