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Veröffentlichung:	Februar 2018
Genre:	Ratgeber
	Abendbrot / Abendessen / am abend / atkins / Backen / Brot / Brötchen / diät / diät ohne kohlenhydrate / Diätetik und Ernährung / Einsteiger / Ernährung / Ernährungsplan / für berufstätige / Gerichte / gesunde / Gu / Hauptgerichte / Hauswirtschaft / Ideen / Jeden tag / ketogene / Kochen und Rezepte allgemein / Kochen# Rezepte und Anleitungen / Kuchen / low carb / mittag / optimieren / pancakes / partyrezepte / Pasta / Pizza / Rezepte / Rezeptideen / schlank / schnell / schnell abnehmen / snacks / Speiseplan / Süßigkeiten / tagesplan / vegan / Vegetarisch / wenig ohne kohlenhydrate / Wochenplan / wraps
ISBN:	9783833864513
EAN-Code:	9783833864513
Verlag:	Gräfe und Unzer
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Serie:	GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher
Dimensionen:	H 250 mm / B 193 mm / D 27 mm
Gewicht:	1207 gr
Seiten:	352
Illustration:	Raster, nicht spezifiziert
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene von GU ist die Bibel dieses Trends: Neben 250 Rezepten wird in den einleitenden Kapiteln alles Wichtige zur Low-Carb-Ernährung erklärt, von den besten Zutaten, Nährwerten, Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl, bis hin zu praktischen Tipps zur richtigen Zubereitung und alltagstauglichen Umsetzung des angesagten Ernährungsstils. Die Rezepte sind Highlights der GU Low-Carb-Kompetenz: vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks to go, bis zur Veggieküche, leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Wer Heisshunger auf Low-Carb-Sweets hat, liegt mit den Rezepten für kohlenhydratreduzierte Kuchen, Cremes und Smoothies ebenfalls goldrichtig. Hochwertig gestaltet, superlecker und immer nahe am Alltag - mehr Low Carb geht nicht!