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Veröffentlichung:	November 2021
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783755716334
EAN-Code:	9783755716334
Verlag:	Books On Demand
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 226 mm / B 160 mm / D 13 mm
Gewicht:	361 gr
Seiten:	126
Zus. Info:	HC gerader Rücken kaschiert
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Inhalt:

Sie möchten Gewicht abnehmen oder einfach ein gesünderes Leben führen? Sie interessieren sich für die Low-Carb Diät, wissen aber nicht so richtig, wie Sie diese möglichst einfach in Ihren Alltag integrieren können? Dann ist dieses Kochbuch mit 100 Low Carb Blitzrezepten für jede Tagesmahlzeit, Smoothies und Snacks genau das Richtige für Sie! Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative sowie zeitsparende Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar - worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden!In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 100 abwechslungsreiche Blitzrezepte unter 15 Minuten, die für Meal-Prep geeignet sind und sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können.Wir wünschen Ihnen viel Spass beim Kochen und guten Appetit! Das erwartet Sie: - 100 Blitzrezepte für jede Tagesmahlzeit mit Nährwertangaben - Ein Wochenplaner zum Einkaufen und Vorkochen - Leckere Rezepte wie Skyr Pancakes, Low-Carb Porridge, Ofengemüse mit Huhn und Feta, einige Smoothies und vieles mehr!