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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Dezember 2018
Genre:	Ratgeber
	Adipositas / Beine / Bluterguss / Cellulite / Fett / fettgewebe / Fettgewebsvermehrung / Fettlappen / Fettstoffwechsel / Fettsucht / Fettverteilung / Földiklinik / Frau # Gesundheit, Sport / Hämatom / Kompression / Kompressionsstrumpfhose / Krankheiten des Körpers / Liposuktion / Lymphdrainage / Lymphsystem / Ödem / optimieren / Orangenhaut / Patientenratgeber (div.) / reiterhosen / Reiterhosensyndrom / Reithosenfettsucht / Säulenbein / schwellung / Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
ISBN:	9783432107882
EAN-Code:	9783432107882
Verlag:	Trias
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 210 mm / B 135 mm / D 20 mm
Gewicht:	372 gr
Seiten:	288
Illustration:	Illustrationen, nicht spezifiziert
Zus. Info:	Broschiert (KB)
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

"Es gab eine Zeit, da habe ich die Spiegel so aufgehängt, dass ich nur meinen Oberkörper sehen konnte. Die Beine ignorierte ich, die gehörten nicht zu mir... Ich habe meinen Körper mit allem gequält, was mich vermeintlich schlank machen würde... Ich weiss, wie schlimm die körperlichen Beschwerden bei Lipödem sind, und dass die seelischen noch viel mehr schmerzen." Irgendwann reichte es Isabel García. Sie wollte wissen, wie das Leben mit Lipödem leichter wird. Wie man die Schmerzen in Griff bekommt. Wie man es schafft, sich schön und selbstbewusst zu fühlen. Und welche Ernährung und welche sportliche Betätigung am besten helfen. Das Leben darf leicht sein Mit Isabel Garcías Selbsthilfe-Strategien gelingt der Weg zu einem gesunden Essverhalten, sinnvoller Bewegung und einem guten Körpergefühl. Die Styling- und Schlagfertigkeitstipps pushen Ihr Selbstbewusstsein - denn Sie sind viel mehr als eine Krankheit.