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Lieferstatus:	Vorankündigung
Veröffentlichung:	ANGEKÜNDIGT
Genre:	Ratgeber
	Bewegung / DTB / Frische Luft / Kursleitermanual / Medizin, Gesundheit / Natur / nordic walking schuhe / Nordic Walking Stöcke / nordic walking technik / Orientieren / Outdoor / Sport / übungen / Walking Dead / Walking Man
ISBN:	9783840376030
EAN-Code:	9783840376030
Verlag:	Meyer & Meyer
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	Kursmanual
Dimensionen:	H 297 mm / B 210 mm / D 18 mm
Gewicht:	820 gr
Seiten:	224
Illustration:	farbige Illustrationen, Tabellen, farbig, Raster, farbig
Zus. Info:	PB
Bewertung:	Keine Bewertung vor Veröffentlichung möglich.

Inhalt:

"Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!" Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim "Walking" und mit den Stöcken beim "Nordic Walking". Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.