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Veröffentlichung:	September 2018
Genre:	Ratgeber
	Achtsam / Achtsamkeit / Achtung / Appel / Coaching / Coaching, Selbstcoaching / Denken / Energiearbeit / entdecken / Entschleunigung / entspannen / Esoterik / Ganzheit / glücklich / Großer / Heilverfahren / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Kraft schöpfen / Krafttier / Krafttiere / Kult, Kultstätte, Kraftorte / Lebens-Hilfe / Lebensenergie / Lebensfluss / Lebenshilfe / Meditationen / Natur / Natur-Spiritualität / Persönlichkeits-Training / positiv / Schamanen / Schamanismus / Schamanismus, Heidentum und Druidentum / Seelenarbeit / Seelenbegleiter / Selbst-Coaching / Selbst-Findung / Selbst-Vertrauen / Selbstcoaching / Selbsterfahrung / Selbsterkenntnis / Selbstfindung / Selbstvertrauen / Selbstwert / Selbstwertgefühl / spirituelle / Stress / Visionssuche / Wald / Waldbaden / Waldtherapie / Wurzeln
ISBN:	9783833865442
EAN-Code:	9783833865442
Verlag:	Gräfe und Unzer
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	GU Mind & Soul Einzeltitel
Dimensionen:	H 248 mm / B 190 mm / D 22 mm
Gewicht:	848 gr
Seiten:	224
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Inhalt:

Natur und Achtsamkeit gehen hier eine wunderbare, die Sinne öffnende und kraftspendende Verbindung ein. Indem man lernt, sich (wieder) mit der äusseren Natur zu verbinden, findet man Geborgenheit und wird sich seines Selbst bewusst. Man knüpft an ungeahnte Ressourcen an, schöpft neue Kraft, kann Gelassenheit entwickeln und findet einen tieferen Zugang zu seiner Intuition, dem inneren Ratgeber für den eigenen Lebensweg. Erfahrungsberichte schulen die Sinne, um der äusseren wie der inneren Natur wieder wach zu begegnen. Meditative Elemente verbinden sich auf organische Weise mit dem Geist der Natur und lassen einen eins werden mit allem, was ist. Dies schenkt Geborgenheit und macht stark. Zugleich wird man klarer in seinem Wesen, stressresistenter und authentischer. Das ermöglicht es, Wünsche und Bedürfnisse besser zum Ausdruck bringen und zugleich sein mitfühlendes natürliches Wesen weiterzuentwickeln. Ganz nebenbei vertieft man mit den Übungen seine Liebe zur Natur, - und nur was man liebt, kann man auch schützen, inkl. CD mit drei geführten Meditationen.