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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	September 2013
Genre:	Ratgeber
	Autogenes Training für Kinder / bewegung kinder / Corona Lockdown / Eltern-Kind-Yoga / entdecken / Entspannungsmassagen / Entspannungstechniken für Kinder / entspannungsübungen für kinder / Familien-Yoga / Fantasiereisen / Homeschooling / Janin Devi / Kinder-Yoga / Meditation für Kinder / optimieren / Orientieren / Partner-Yoga / sport für kinder / Yoga / Yoga für Anfänger / Yoga für Kinder / Yoga-Ferien
ISBN:	9783517089126
EAN-Code:	9783517089126
Verlag:	Südwest
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 241 mm / B 220 mm / D 12 mm
Gewicht:	554 gr
Seiten:	144
Illustration:	ca. 350 farbige Fotos und Illustrationen
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Inhalt:

Gemeinsam bewegen und entspannen mit Familienyoga Yoga tut gut und macht Spass - und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen in der Familie immer weniger Zeit für gemeinsame Entspannung, Ruhemomente und körperliche Nähe zwischen Eltern und Kindern bleibt, dann hilft Yoga dabei, sich auf spielerische Weise wieder nahezukommen. Die Yogalehrerin Sonja Zernick stellt in ihrem Buch Partnerübungen vor, die Eltern und Kinder gemeinsam machen. Sie sind besonders geeignet für Kinder im Grundschulalter. Die Übungen aus dem Eltern-Kind-Yoga werden in eine Zauberwaldgeschichte verpackt und mit schönen Fotos und Zeichnungen anschaulich und kindgerecht illustriert. So wird Familienyoga zu einem echten Erlebnis. Jede Yoga-Einheit endet mit einer gemeinsamen Entspannungsübung, wie einer Massage oder Fantasiereise, die auch als Audio-Download zur Verfügung steht. Abgerundet wird das Buch durch viele praktische Übungen für den Alltag, zum Beispiel bei Konzentrationsproblemen, Einschlafstörungen oder Bauchschmerzen. Ausstattung: ca. 350 farbige Fotos und Illustrationen