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Juego Interior del Estr's, El
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
Veröffentlichung: |
Juni 2013
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9788478088973 |
EAN-Code:
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9788478088973 |
Verlag: |
Editorial Sirio |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Espanol
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Dimensionen: |
H 209 mm / B 139 mm / D 20 mm |
Gewicht: |
356 gr |
Seiten: |
286 |
Bewertung: |
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Inhalt: |
El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así. Todos tenemos los medios para construir un escudo contra el estrés, disfrutando con placer el aprendizaje de nuevas habilidades, descansando y relajándonos, siempre confiando en nuestro buen juicio. Con numerosos ejercicos y ejemplos prácticos el autor nos ayuda a acceder a nuestras fortalezas internas. Dando clases de tenis, Timothy Gallwey descubrió una nueva manera de aprender y de enseñar distinta a todo lo conocido hasta entonces. A este sistema lo denominó El Juego Interior. Gallwey es considerado por muchos como el padre del coaching. Ha enseñado las técnicas del Juego Interior a los directivos de las principales empresas norteamericanas, entre ellas AT&T, Coca-Cola, Apple, XEROX y Lockheed. De los libros del Juego Interior se han vendido más de 2 millones de ejemplares. |
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