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Jamtation Rollerderby Yoga: Für mehr Ausdauer, Kraft und Entspannung
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
Oktober 2018
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9783748110316 |
EAN-Code:
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9783748110316 |
Verlag: |
Books On Demand |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Deutsch
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Dimensionen: |
H 220 mm / B 170 mm / D 5 mm |
Gewicht: |
129 gr |
Seiten: |
64 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
Jamtation Rollerderby Yoga ist ein Yoga Stil, welcher an die Sportart des Rollerderby angelehnt ist. Ein neues Verständnis für Yoga wird hier vermittelt, welches komplett auf Rollschuhen und in vielen Teamübungen endet. Dazu folgen Meditationen und Entspannungen, um das Beste aus sich rauszuholen und fit zu sein für den Track! |
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