|
|
|
Isin Asli: Kisa -Sert - Siddet Zorun ve Cokun Degeri Üzerine
|
(Buch) |
| Inhalt: |
Türkiyede vücut gelistirme sporunun öncülügünü yapan ve spor dalindaki basarilariyla genis kitlelere ulasan Tulug Topa özveri, egitim ve isine bagliligin sirlarini ISIN ASLInda acikliyor. Bedeni anlamak, tanimak ve kontrolü elinde tutmada kendi potansiyelimizi ortaya cikarmanin püf noktalarina deginen Topa, vücut gelistirmenin temel taslarini ortaya koyarak, bu sporun meraklilarina bir yol haritasi ciziyor.
Topa, Türk vücut gelistirme tarihinde agir kilo, cok tekrar ve az set yapma doktrinini hayata gecirmisti. Kendi yaptigi icgüdüsel sistemle kollari birkac ayda cok büyümüstü. Eger herkesin yaptigi sistemlerle devam etseydi bu kadar hizli gelisemeyecegi gibi bu spor dalinin öncü isimlerinden biri olamazdi.
SENER ÜSÜMEZSOY |
|
i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
Newsfeed | 
Facebook | 
Twitter
