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Veröffentlichung:	August 2013
Genre:	Ratgeber
	Abnehmen / Bewusstes Leben / Bikinifigur / Ernährungslehre, Diätetik / Fastenzeit / Kochen# spezielle Diäten, Unverträglichkeiten / Kochen# spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten / Körper / Körpersignale / Natürlichkeit / Orientieren / stressfreies abnehmen
ISBN:	9783442173860
EAN-Code:	9783442173860
Verlag:	Goldmann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 188 mm / B 125 mm / D 31 mm
Gewicht:	430 gr
Seiten:	448
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Inhalt:

Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch "Intuitiv Abnehmen". Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.