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Autor(en): 
  • Petra Bartoli y Eckert
  • In den Bergen findest du zu dir: Was wir beim Wandern über Resilienz lernen - Abenteuer Alpenüberquerung 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  August 2023  
    Genre:  Reisebücher, Bildbände 
     
    Achtsamkeit / alpen überqueren / Alpenüberquerung / Berge / BergMenschen / Bergsteigen / Bergsteigen und Klettern / Durchhaltevermögen / entdecken / Herausforderungen meistern / Jogging, Walking / Körper und Geist / kraft der natur / Mentale Stärke / Orientieren / Outdoor / Outdooraktivitäten / Persönlichkeitsentwicklung / Ratgeber / Resilienz / Selbstwert / Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen / Walking, Wandern, Trekking / Wandern / Weitwandern
    ISBN:  9783466373062 
    EAN-Code: 
    9783466373062 
    Verlag:  Kösel 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 216 mm / B 136 mm / D 19 mm 
    Gewicht:  292 gr 
    Seiten:  224 
    Illustration:  Mit zahlreichen Illustrationen 
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    Inhalt:
    Was wir in den Bergen fürs Leben lernen

    "Einmal im Leben zu Fuss über die Alpen und sich dabei den Herausforderungen und Widrigkeiten stellen: Mit diesem Selbstversuch und durch Begegnungen mit Menschen, die besonders widerstandsfähig und lebensfroh sind, wollte ich herausfinden, wie Resilienz und innere Stärke möglich sind oder gelernt werden können. Gefunden habe ich beeindruckende Lebensgeschichten und viele Ideen dazu, was uns stark macht."

    Wenn Petra Bartoli y Eckert zu sich kommen und den Kopf frei bekommen möchte, geht sie in die Natur - genau genommen geht sie in der Natur: Sie ist eine von Millionen Deutschen, die leidenschaftlich gerne wandern und die Ruhe in Bergen oder Wäldern ebenso geniessen wie den Gleichklang ihrer Schritte auf kiesbedeckten Wegen.

    Für ihr grosses Ziel, einmal zu Fuss die Alpen zu überqueren, wollte sie sich nicht nur körperlich, sondern auch mental vorbereiten. Deshalb hat sie Bergmenschen getroffen und nach ihren Rezepten für innere Stärke und Durchhaltevermögen befragt. Was sie dabei gelernt hat, hat ihr aber nicht nur beim Wandern geholfen: Sie begegnet den Höhen und Tiefen des Lebens insgesamt nun viel gelassener.

    Ausstattung: Mit zahlreichen Illustrationen

      



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