Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	April 2021
Genre:	Ratgeber
	Abwehrkraft / Aktive Imagination / Angst / Ärger / chronischer stress / Einsamkeit / Gehirn und Immunsystem / Globale Pandemie / Immunsystem / Immunsystem stärken / innere Stärke / Körperliche und seelische Balance / Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps / Lebenskraft / Meditation / Medizin, Gesundheit / menschlicher Körper / optimieren / Psyche / Psychoneuroimmunologie / Selbstheilung / Umgang mit Problemen der geistigen Gesundheit / Yoga
ISBN:	9783958033610
EAN-Code:	9783958033610
Verlag:	Scorpio
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 215 mm / B 135 mm / D 25 mm
Gewicht:	390 gr
Seiten:	232
Zus. Info:	Gebunden
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Unser Immunsystem zählt zu den komplexesten Systemen im menschlichen Körper. Die Psychoneuroimmunologie hat gezeigt, dass Psyche, Gehirn und Immunsystem aufs engste zusammenwirken. So steht unser Immunsystem in ständiger Wechselwirkung mit unseren Gedanken, unserem Verhalten und unseren Gefühlen. Kein Wunder, dass chronischer Stress, Angst, Ärger oder Einsamkeit zu einer Abwehrschwäche führen können. Zum Glück verfügt jeder Mensch über enorme Selbstheilungskräfte, die sich aktivieren lassen. Doch was lässt sich konkret tun, um unser Immunsystem auf körperlicher und seelischer Ebene in Balance zu bringen? Die erfahrene Therapeutin Anna E. Röcker bietet ein breites Spektrum an Möglichkeiten wie beispielsweise die Arbeit mit inneren Bildern, Affirmationen, Meditation, Licht, Farben, kreatives Gestalten, Musik, Yoga und vieles mehr.