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Veröffentlichung:	August 2018
Genre:	Psychologie / Pädagogik
	Achtsamkeit / alt werden / Alter / Altern / ca. 1500 bis zur Gegenwart / Esoterik / flow / freude an den kleinen Dingen / Frieden / Geschenk / geschichte japans / Gesundheit / Harmonie / hier und jetzt / Hingabe / Hygge / Japan / kodawari / Kreativität / Langlebigkeit / Lebensziel finden / loslassen / Mensch und Natur / Nachhaltigkeit / Neurowissenschaft / optimieren / Philosophie / Psychologie / Qualität / Schönheit / Shinto / sich selbst finden / Sinne / Suche nach Glück / suche nach weisheit / SUMO / Sushi / Teezeremonie / tiktok made me buy it / Tokio / wa / Wabi Sabi / Wahrnehmung / Work-Life-Balance
ISBN:	9783832198992
EAN-Code:	9783832198992
Verlag:	DuMont Lit. und Kunst
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 208 mm / B 134 mm / D 20 mm
Gewicht:	320 gr
Seiten:	176
Illustration:	gebunden mit gestaltetem, farbigem Vorsatzpapier und Lesebändchen,
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Inhalt:

ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt« Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys. Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut. Die Fünf Säulen des ikigai: 1. Klein anfangen 2. Loslassen lernen 3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben 4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken 5. Im Hier und Jetzt sein