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Veröffentlichung:	Februar 2020
Genre:	Ratgeber
	Hauswirtschaft / Ideen / Motivation / optimieren / Strategien / Trainingsprogramme
ISBN:	9783877632185
EAN-Code:	9783877632185
Verlag:	Spiegel-Verlag
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 280 mm / B 212 mm / D 14 mm
Gewicht:	624 gr
Seiten:	224
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Inhalt:

Sechs Trainingsprogramme für ein Leben ohne Stress SPIEGEL COACHING erscheint mit einer aufwendigen Ausstattung. In jedem Kapitel werden mehrere unterschiedliche Papiersorten verwendet, um die inhaltliche Gliederung auch haptisch erfahrbar zu machen. Jedes Kapitel ist ausserdem in einer anderen Farbe gestaltet. Papier und Farbgebung bieten Orientierung und machen SPIEGEL COACHING zu einem hochwertigen Begleitbuch für den Alltag.