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Veröffentlichung:	September 2019
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Affirmation / Affirmationen / berufung / Bewältigung / Blog / Entspannung / Glaubensmuster / Glaubenssätze / glücklich / Gu / Immunsystem / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Krise / Krisenbewältigung / Lebens-Hilfe / Lebensfreude / mehr selbstbewusstsein / Mentaltraining / minderwertigkeitsgefühl / Motivation / optimieren / Persönlichkeits-Training / Psychologie / Selbst-Coaching / Selbst-Vertrauen / Selbstheilung / Selbstliebe / Selbstzweifel / stress-abbau / Tipps zur Selbstliebe / übungen / zuhause
ISBN:	9783833872020
EAN-Code:	9783833872020
Verlag:	Gräfe und Unzer
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Serie:	GU Mind & Soul Einzeltitel
Dimensionen:	H 197 mm / B 156 mm / D 20 mm
Gewicht:	422 gr
Seiten:	192
Illustration:	Raster, nicht spezifiziert
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Inhalt:

Melanie Pignitter weiss wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales Training erst ihre Lebensfreude und schliesslich ein Leben ohne Schmerzen zurück. Auf ihrem sehr erfolgreichen Blog "honigperlen.at" schreibt die Wahlwienerin über die vermeintlich schlechten Dinge des Lebens, die bei näherer Betrachtung zu "Honigperlen" werden - ein Bild, das sich ihr bei einem Brotzeit-Malheur offenbarte und das zum Mantra Ihres Lebensfreude-Blogs wurde. Melanie Pignitter macht vor, wie man auch mit den "schwierigen Tagen" des Lebens zurechtkommt - ohne erhobenen Zeigefinger, offen und selbstehrlich, humorvoll und herzlich. Ihr Buch zum Blog, "Honigperlen", zeigt dem Leser mit viel Einfühlungsvermögen neue Sichtweisen auf und hilft dabei, mit den kleinen und grossen Problemen des Lebens leichter zu leben.