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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Juni 2007
Genre:	Ratgeber
	Europa / Gesundung / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Lebensführung / Lebenskunst / Lebenssinn / Meditation / Salutogenese / übungen
ISBN:	9783825172879
EAN-Code:	9783825172879
Verlag:	Urachhaus
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 212 mm / B 137 mm / D 17 mm
Gewicht:	315 gr
Seiten:	223
Zus. Info:	KART
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Inhalt:

Dieses Buch zeigt grundlegende Übungen und Ansätze auf, die jeder anwenden kann. Anhand vieler praktischer Beispiele aus dem 'ganz normalen Leben' wird deutlich, dass ein meditatives Leben nicht etwa weltfremd oder 'abgehoben' macht, sondern im Gegenteil, dazu beitragen kann, die Herausforderungen des Alltags besser und geistesgegenwärtiger zu bewältigen.