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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	September 2019
Genre:	Ratgeber
	#bodygoals / #BookLoversDay / #CorporateInfluencerDay / #friendshipgoals / #NotJustSad / #positivarbeiten / #relationshipgoals / Achtsamkeit / Anti-Bucketlist / ARD / Auf Klo / beste Freundin / Buchgeschenk / Burnout / Checkliste / Community / Dankbarkeit / Depression / erste eigene Wohnung / Erste Hilfe für zu Hause / Familie / Familie und Gesundheit / Freundschaft / Funk / Gastbeitrag / gestrandeter Wal / Habit Tracker / Hilfe / Influencer / It's Coleslaw / Janaklar / Kinder/Jugendliche# Gegenwartsliteratur / Kinder/Jugendliche# Sachbuch# Praktisches / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Liebe / Liebeskummer / Lies-ein-Buch-Tag / listen / mentale Gesundheit / Nein-Sagen / Outing / Perfekt-sein / Persönlichkeitsentwicklung / Plan-los / priorisieren / Ratgeber# Familie und Partnerschaft / Ratgeber# Karriere und Erfolg / Ratgeber, Sachbuch# Psychologie / Regelstudienzeit / relationship-goals / Rituale / Routine / Saadet / Schule / Selbstfindung / Selfcare / Social Media / Stressbewältigung / Umgang mit Angst und Phobien / Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen / Uni / Vision Board / was ist mir wichtig / Weihnachten / weihnachtsgeschenk / YouTube / zdf / zeitmanagement / Zukunftsangst / Zuschauergeschichte
ISBN:	9783733505752
EAN-Code:	9783733505752
Verlag:	Fischer Taschenb.
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 210 mm / B 145 mm / D 13 mm
Gewicht:	337 gr
Seiten:	192
Illustration:	43 s/w Abbildungen
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Super gute Noten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spät abends auf Mails antworten, uns politisch engagieren und dabei auch noch all den unrealistischen #RelationshipGoals, #FriendshipGoals und #BodyGoals gerecht werden - überhöhte Erwartungen strömen von allen Seiten auf uns ein. Ganz schön viel Stress für unsere armen Köpfe. Einen Burnout braucht wirklich keiner. Deswegen zeigt euch Lisa Sophie, wie ihr mit Leistungsdruck, Zukunftsangst und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen könnt. Mit alltagstauglichen Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.