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Veröffentlichung:	Mai 2019
Genre:	Ratgeber
	Aufmerksamkeit / Denken / Depression / Depressionen verstehen / Emotionen / Erinnerungen / Familie und Gesundheit / Gehirn / Gehirngesundheit / Gesellschaft und Sozialwissenschaften / Gesundheit / Grübelfalle / Hirnforschung / Kognition / Mit Depressionen leben / optimieren / Psychiatrie / psychische Erkrankung / Psychische Störung / Psychologie / Selbsterkenntnis / sorgen / Verhalten / Verhaltensforschung
ISBN:	9783451031953
EAN-Code:	9783451031953
Verlag:	Herder
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	Herder Spektrum
Dimensionen:	H 190 mm / B 120 mm / D 22 mm
Gewicht:	252 gr
Seiten:	304
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Inhalt:

Das Gehirn ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wer diese Nebenwirkung nicht beachtet, kann sich unglücklich machen! Dieses informative und fundierte Sachbuch beschreibt kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen über die Risiken und Nebenwirkungen des Gehirns gezielt die psychische Gesundheit fördern kann.