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Autor(en): 
  • Elke Nürnberger
  • Gelassenheit lernen 
     

    (Buch)

    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Februar 2015  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9783648067109 
    EAN-Code: 
    9783648067109 
    Verlag:  Haufe Lexware GmbH 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 165 mm / B 106 mm / D 12 mm 
    Gewicht:  98 gr 
    Seiten:  127 
    Zus. Info:  Mit Taschenguide Downloads 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:

    Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.

    Inhalte:

    • Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen
    • Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden
    • Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern
    • Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen

      
     Empfehlungen... 
     Gelassenheit lernen für Dummies - (Buch)
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