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Veröffentlichung:	Februar 2021
Genre:	Ratgeber
	Balance / Fitness / Kondition / Koordination / Orientieren / Pferd / Reiten / Reitlehre / Reitprobleme / Reittraining / Sitzfehler / Sitzprobleme / Sitzschulung / Sport
ISBN:	9783440170618
EAN-Code:	9783440170618
Verlag:	Kosmos
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 214 mm / B 173 mm / D 11 mm
Gewicht:	388 gr
Seiten:	128
Illustration:	Raster, farbig, Raster,schwarz-weiss, farbige Illustrationen, schwarz-weiss Illustrationen
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Inhalt:

Nicht nur das Pferd, auch der Reiter im Sattel braucht eine gewisse Fitness, um zusammen mit dem vierbeinigen Partner eine optimale Leistung zu erzielen. Die Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt, richtig einschätzt und gezielt durch einfache und effiziente Übungen überwindet. Die individuellen Workouts stärken Reitermuskeln, verbessern Körpergefühl und Balance und machen den ganzen Körper locker und beweglich.