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Veröffentlichung:	September 2015
Genre:	Psychologie / Pädagogik
	Bildungssystem / Bildungssysteme und -strukturen / Bildungswesen / empfohlenes Alter# ab 10 Jahre / Entspannung (körperlich, geistig) / Kinder, Jugendliche / Kinder/Jugendliche# Sachbuch# Sport und Freizeitaktivitäten im Freien / Pädagogik / Schule / Pädagogik / Spiel, Sport, Freizeit / Sport / Kindersachbuch, Jugendsachbuch / Theologie
ISBN:	9783769821819
EAN-Code:	9783769821819
Verlag:	Don Bosco Medien GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 238 mm / B 166 mm / D 10 mm
Gewicht:	196 gr
Seiten:	96
Zus. Info:	Farbfotos
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Inhalt:

Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmässiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen ? jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht ?, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und Erwachsenenarbeit geeignet.