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Veröffentlichung:	November 2017
Genre:	Ratgeber
	ausgewogene Ernährung / Clean Eating / Diäten / entdecken / Ernährungsirrtümer / erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.) / Essverhalten (Ernährungspsychologie) / Fitness und Ernährung / Genießen / Gesunde Ernährung / gesunde lebensmittel / Lifestyle / Lifestyle pur / Nachhaltigkeit / Orientieren
ISBN:	9783442159413
EAN-Code:	9783442159413
Verlag:	Goldmann
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 187 mm / B 119 mm / D 17 mm
Gewicht:	351 gr
Seiten:	224
Illustration:	durchgehend farbig illustriert, farbige Illustrationen
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Inhalt:

Essen Sie nichts, was Ihre Grossmutter nicht als Essen erkannt hätte Low Carb? Bio? Vegan? Streetfood? Superfood? Hilfe, wir brauchen dringend einen Wegweiser im Dschungel der Ernährungstrends! Die Botschaft des amerikanischen Food-Experten und Bestsellerautors Michael Pollan ist so einfach wie aktuell: Essen Sie nichts, was Ihre Grossmutter nicht als Essen erkannt hätte. Diese und 82 weitere goldene Regeln sind problemlos in jeden Alltag zu integrieren. Ein liebevoll illustriertes Buch für all jene, die die komplizierten Warnungen der Ernährungsberater und die Werbebotschaften der Lebensmittelindustrie irremachen. Für mehr gesunden Genuss auf unseren Tellern! Ausstattung: durchgehend farbig illustriert