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Autor(en): 
  • Anne Fleck
  • Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm 
     

    (Buch)
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    Übersicht

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    Lieferstatus:   i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Januar 2023  
    Genre:  Naturwissensch., Medizin, Technik 
     
    Allgemeinmedizin / Familienmedizin / Arzt-Patient-Beziehung / Ausgelaugtheit / Autoimmunerkrankung / Blähungen / Burnout / Detox / Diabetes / Durchschlafen / Eisenmangel / Energie / Entgiften / Ernährung / ernährungs docs / erschöpft / Erschöpfung / Fasten / Fitness und Ernährung / Geschenk Mutter / Gesundheitstipps / Gesundheitswissen / GLUTEN-UNVERTRÄGLICHKEIT / glutenfrei ernähren / Hashimoto / Histamin-Intoleranz / Hormone / Intervallfasten / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Körper und Geist# Gedanken und Methoden / Körper und Geist# Meditation und Visualisierung / Krankheiten und Störungen / Laktosefrei ernähren / Laktoseintoleranz / Leaky Gut-Syndrom / Lebensfreude / Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps / Lebensweise / Müdigkeit / Multiple Sklerose / Nährstoffmangel / Nahrungsergänzungsmittel / NAHRUNGSMITTEL-INTOLERANZ / Parodontitis / Präbiotika / Reflux / Reizdarm-Syndrom / Rheuma / Schlaf / Schlaf-Formel / Schlafrhythmus / Schlafstörungen und Therapie / Selbstfürsorge / Selbsthilfe / Sleep / Sodbrennen / Soforthilfe / Stressreduktion / Thyreoiditis / Traum und Traumdeutung / TV-Ärztin / Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen / Umgang mit Schlafbeschwerden / Verdauung / verdauungsstörungen / Verstehen / Vitamin-D-Mangel / Wohlbefinden steigern / Zöliakie / zuckerfrei ernähren
    ISBN:  9783423351928 
    EAN-Code: 
    9783423351928 
    Verlag:  DTV 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 210 mm / B 135 mm / D 26 mm 
    Gewicht:  626 gr 
    Seiten:  432 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:

    Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm

    Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauss an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit.
    Mit dem innovativen ENERGY!-Programm zeigt Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth: Indem wir die Kraft der richtigen Ernährung nutzen, den zu uns passenden Rhythmus finden, Nährstoffmängel ausgleichen und unser Immunsystem stärken, finden wir zu einem gesünderen Leben und neuer Energie.

    • Mit vielen Selbsttests, ausgeklügelten ENERGY!-Rezepten und hilfreichen Checklisten für den Arztbesuch
    • Durchgehend vierfarbig gestaltet und von der Autorin selbst illustriert

      
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