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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	März 2022
Genre:	Romane, Erzählungen, Gedichte
	Die Wiederentdeckung des Körpers / Einschlafen / entdecken / Existenzängste / Frage nach dem guten Leben / Hilfe bei Einschlafproblemen / Hilfe bei Schlaflosigkeit / Individuum und Gesellschaft / Körper und Geist / Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps / Leistungsdruck / Mensch und Moderne / Orientieren / Probleme mit dem Einschlafen / Schlaf / Schlaflosigkeit / Schlafprobleme / Schlafstörungen und Therapie / Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden / Umgang mit Schlafbeschwerden / zeitdruck
ISBN:	9783772530302
EAN-Code:	9783772530302
Verlag:	Freies Geistesleben
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 200 mm / B 120 mm / D 25 mm
Gewicht:	380 gr
Seiten:	283
Zus. Info:	GB
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Inhalt:

»Um schlafen zu können, müssen wir glücklich sein.« Sie hat alles ausprobiert: angefangen bei Gute-Nacht-Tees über Ohrenstöpsel und dunkle Gardinen bis hin zu Tabletten. Doch nichts hilft. Die Schlaflosigkeit bleibt - und eine intensive Suche beginnt. In 24 (!) Kapiteln erforscht die Schriftstellerin Bregje Hofstede den Schlaf, der in ihrer Kindheit so selbstverständlich war wie Atmen und im Lauf der Jahre irgendwann abhandengekommen ist. Gekonnt schlägt sie - ausgehend von persönlichen Erfahrungen - den Bogen zu Wissenschaft, Literatur und Geschichte und betrachtet das Verhältnis zwischen Körper und Geist, Mensch und Moderne, Individuum und Gesellschaft.