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Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783347322387
EAN-Code:	9783347322387
Verlag:	tredition
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 226 mm / B 175 mm / D 8 mm
Gewicht:	271 gr
Seiten:	52
Zus. Info:	HC runder Rücken kaschiert
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Inhalt:

Yoga liegt im Trend. Etwa 5 Millionen Erwachsene in Deutschland praktizieren täglich Yoga. Yogalehrerin Mirabai zeigt mit einfachen Übungen, wie der Einstieg in das Yoga gelingt und informiert über Yoga als Lebensstil, der Körper, Geist und Seele gesund und beweglich hält.