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Educación socioemocional: aportes desde la psicología - Habilidades y saberes esenciales para el desarrollo emocional y la armonía interpersonal
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
August 2022
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9783330094123 |
EAN-Code:
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9783330094123 |
Verlag: |
Editorial Académica Española |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Espanol
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Dimensionen: |
H 220 mm / B 150 mm / D 6 mm |
Gewicht: |
161 gr |
Seiten: |
96 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
En esta obra se analizan las principales herramientas de afrontamiento para el manejo emocional y la efectividad en las relaciones interpersonales. La autorregulación de nuestras emociones, pensamientos y conductas es determinante para el logro de nuestras metas individuales y colectivas. Saber prestar atención al observar, describir y participar, y hacerlo sin juzgar, de manera consciente y de forma que corresponda con nuestros objetivos; saber validar a los demás, expresar nuestras emociones y afirmar nuestras necesidades manteniendo las relaciones afectivas que nos importan; saber pensar de acuerdo con las evidencias que podemos observar y no con base en creencias o emociones desreguladas... se consideran competencias que pueden aprenderse en un proceso de educación formal y adaptarse a todos los niveles educativos. |
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