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Veröffentlichung:	Juni 2020
Genre:	Ratgeber
	Balaststoffe / Bauchschmerzen / Behandlung / Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät / Darm / Darmbeschwerden / Darmgesundheit / Darmprobleme / Darmstörungen / Darmwand / Diarrhö / Divertikel / Divertikulitis / Durchfall / Entspannung / Ernährung / Gastroenterologie / Kolondivertikel / Krankheiten des Körpers / PROBIOTIKA / Reizdarm / Stress / Stressabbau / Therapie / Verdauung / Verstehen / Verstopfung / Vorbeugung
ISBN:	9783432112879
EAN-Code:	9783432112879
Verlag:	Trias
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 217 mm / B 160 mm / D 12 mm
Gewicht:	316 gr
Seiten:	128
Illustration:	Illustrationen, nicht spezifiziert
Zus. Info:	Broschiert (KB)
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange nicht bemerkt. Bis sie Beschwerden bereiten. In diesem Buch erfahren Sie, wie der Arzt Divertikel erkennt, welche Medikamente helfen und wann operiert werden muss. Was können Sie tun? Mit der richtigen Vorbeugung können Sie Beschwerden und etwaige schlimmere Komplikationen ausbremsen. Das geht ganz einfach: Achten Sie auf die richtige Ernährung, bauen Sie mit gezielter Entspannung Stress ab, und bringen Sie Ihren Darm mit Bewegung in Schwung. Was dürfen Sie essen? Eine grosse Rolle spielt die passende Ernährung. Erfahren Sie, was Ballaststoffe und Probiotika alles bewirken. Auf Ihre Situation zugeschnittene Empfehlungen und leckere Rezepte machen es Ihnen leicht, Ihr ganz persönliches Darm-Aktiv-Programm zu starten.