Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	i.d.R. innert 4-7 Tagen versandfertig
Veröffentlichung:	März 2020
Genre:	Ratgeber
	Berlin / Berlin / Stadtführer (Sport) / Brandenburg / Jogging / Lauf - Laufen / Laufen (Sport) / Laufen und Joggen / läufer / Laufsport; Meditation; Teilung; Mauerweg; Marathon; Ultramarathon; Gedenken / Marathon - Langstreckenlauf - Mittelstreckenlauf
ISBN:	9783964230355
EAN-Code:	9783964230355
Verlag:	arete Verlag
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 213 mm / B 138 mm / D 20 mm
Gewicht:	312 gr
Seiten:	203
Illustration:	Fotos
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Seit 2011 findet in Berlin alljährlich rund um den 13. August der sogenannte Mauerweglauf, die 100 Meilen Berlin, statt. Gelaufen wird auf dem ehemaligen Grenzstreifen. Das sind etwas mehr als 161 Kilometer rund um das frühere West-Berlin. Marcus Pinsker hat diesen Ultralauf bereits mehrfach erfolgreich bestritten. In diesem Buch beschreibt er sein Training auf diese Herausforderung sowie seine Gedanken und Erfahrungen bei dem mehr als 26-stündigen Lauf entlang der alten Grenze. Nebenbei erzählt er von der Geschichte der Mauer und erinnert an ihre Opfer. Eine Grenzerfahrung in mehrfacher Hinsicht nicht nur Läuferinnen und Läufer.