Yoga ist im Westen weit verbreitet und wird in einer Vielzahl von Interpretationen ausgeführt. Dieses Buch gibt kurz und übersichtlich einen Abriss über die Wurzeln des Yoga, führt in die grosse Bhagavad-Gita ein und erläutert die Bedeutung der Chakren. Der Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Beschreibung des Menschenbildes des «Neues Yogawillen» und stellt den Yoga im Kontext zu verschiedenen Yogarichtungen als eine zeitgemässe, spirituelle und innovative Yoga Disziplin dar.