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Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso - El libro ideal para
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
Juni 2019
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Genre: |
Kalender, Agenden |
ISBN: |
9788413260471 |
EAN-Code:
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9788413260471 |
Verlag: |
Books On Demand |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Espanol
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Dimensionen: |
H 210 mm / B 148 mm / D 8 mm |
Gewicht: |
185 gr |
Seiten: |
120 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
¿Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso?
El diario contiene:
- Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales
- 56 días para completar con tu experiencia propia
- Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día
- Un apartado para establecer tus objetivos y otro para seguir tu progreso
Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso. Podrás anotar tus objetivos, logros y cosas a mejorar. También podrás llevar cuenta de tus calorías y del ejercicio que has realizado cada día. Entonces, ¿qué esperas para hacer un cambio? ¡Comienza hoy mismo y obtén la figura de tus sueños! |
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