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Veröffentlichung:	August 2022
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Ajahn Brahm / Alltagsspiritualität / Buddhismus / Die 7 Geheimnisse der Schildkröte / entdecken / Meditation / Mental Health / optimieren / Selbstoptimierung / Stressabbau / Stressbewältigung / Stressmanagement / zeitmanagement / Zufriedenheit
ISBN:	9783453704541
EAN-Code:	9783453704541
Verlag:	Heyne Taschenb.
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 188 mm / B 120 mm / D 23 mm
Gewicht:	244 gr
Seiten:	256
Illustration:	schwarz-weiss Illustrationen
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Inhalt:

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden und lernt, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht. Ein erzählender Ratgeber voller Witz und Weisheit, mit überraschenden Erkenntnissen und einfachen Übungen für ein achtsames, gelassenes Leben. Folgen auch wir der Spur des Pandas ...