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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Oktober 2017
Genre:	Naturwissensch., Medizin, Technik
	Abnehmen / Bakterien / Darm, Darmkrankheiten / Darmflora / DARMKRANKHEITEN / Gastroenterologie / Gesundheit / Gesundheitsvorsorge (Lebensführung) / Kochen# spezielle Diäten, Unverträglichkeiten / Kochen# spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten / optimieren / schlank / Verdauung
ISBN:	9783453604254
EAN-Code:	9783453604254
Verlag:	Heyne Taschenb.
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 187 mm / B 119 mm / D 27 mm
Gewicht:	290 gr
Seiten:	304
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Inhalt:

Über Blähungen spricht man nicht? Vor allem nicht, wenn man selbst darunter leidet? Jan Rein bricht dieses Tabu. Offen und humorvoll schildert er seine unangenehmen Erfahrungen mit heftigen Blähungen - und wie er den Blähbauch loswurde. Er erklärt die komplizierten Vorgänge, die im menschlichen Darm stattfinden, und liefert unzählige Tipps zur Optimierung der Verdauung. Diese sind allesamt sehr einfach umzusetzen und praxisnah - und das Wichtigste: Sie wirken. So kann es jedem ganz leicht gelingen, Blähungen loszuwerden.