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Veröffentlichung:	Oktober 2023
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783950527414
EAN-Code:	9783950527414
Verlag:	Dalasa GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 234 mm / B 164 mm / D 17 mm
Gewicht:	526 gr
Seiten:	176
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Inhalt:

Unser Darm-Mikrobiom beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gedanken und unsere Leistungsfähigkeit wie es bisher kaum vorstellbar war. Die Ernährungsexpertin und zertifizierte Fachberaterin für Darm-Gesundheit, Elisabeth Polster, zeigt die Forschungsergebnisse rund um die Auswirkung probiotischer Medizin auch aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie wir denken, was wir essen, wie widerstandsfähig wir sind und wie wohl wir uns in unserer Haut fühlen, hängt massgeblich davon ab, wie fürsorglich wir mit unserem Darm und seinen Mitbewohnern umgehen. Lernen Sie die Bakterien-Superhelden kennen, welche unser aller Überleben sichern und erfahren Sie, wie Sie diese glücksbringenden kleinen Untermieter zu Ihren besten Freunden machen! Es sind die Urbewohner unseres Planeten und wir leben mit Ihnen in einer für unsere Gesundheit alles entscheidenden Symbiose. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine spannende Reise in Ihr Körperinneres.