SFr. 57.50
€ 62.10
BTC 0.001
LTC 0.916
ETH 0.0193


bestellen

Artikel-Nr. 34151357


Diesen Artikel in meine
Wunschliste
Diesen Artikel
weiterempfehlen
Diesen Preis
beobachten

Weitersagen:



Autor(en): 
  • Paul Edberg
  • DASH KOKBOK 2022: ANSVARSLÖSA RECEPT FÖR ATT SÄNKA BLODTRYCK 
     

    (Buch)
    Dieser Artikel gilt, aufgrund seiner Grösse, beim Versand als 2 Artikel!


    Übersicht

    Auf mobile öffnen
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  Juli 2022  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9781837890620 
    EAN-Code: 
    9781837890620 
    Verlag:  Paul Edberg 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Schwedisch  
    Dimensionen:  H 229 mm / B 152 mm / D 13 mm 
    Gewicht:  329 gr 
    Seiten:  222 
    Zus. Info:  Paperback 
    Bewertung: Titel bewerten / Meinung schreiben
    Inhalt:
    Vet du varför DASH-dieten utses till "Bästa dieten" år efter år? Det är enkelt: DASH-dieten är ett enkelt och hållbart verktyg för att skapa en hälsosam livsstil. Baserat på forskning av National Institutes of Health, och valt av U.S. News & World Report som sitt #1-val i bästa dieter totalt, bästa dieter för hälsosam kost och bästa diabetesdieter, stiger DASH-dieten över bullret från annan jipponvikt -förlustplaner. Att äta hälsosamt betyder inte att du måste beröva dig själv din favoritmat även när du lider av högt blodtryck och högt blodtryck. Du behöver bara veta hur man blandar och matchar matvaror och har rätt portionsstorlekar för att se till att du inte överskrider den hälsosamma dagliga gränsen för kalorier och natrium som passar din hälsa. DASH, vilket betyder kostmetoder för att stoppa högt blodtryck, hjälper dig att upprätthålla hälsosamma nivåer av blodtryck. Det minskar också risken för tarmproblem och cancer. Det minskar det onda kolesterolet i ditt blod och gör dina ben starkare. Denna matplan handlar om rätt proportioner. Det kräver att du äter grönsaker som är rika på protein, begränsar ditt saltintag till 200 mg per dag, minskar din konsumtion av rött kött, godis och sötade drycker och konsumerar mat med lågt kolesterol och total fetthalt. Med så många recept att prova blir det lättare för dig att följa matplanen. Detta kommer att ta dig bort från att äta för mycket bearbetad och salt mat. DASH-ätplanen är en livsstil. Det kräver gradvisa förändringar av dina matvanor och engagemang för att följa andra hälsotekniker för att öka dess effekter. Vad väntar du fortfarande på? Ta ditt exemplar nu!

      



    Wird aktuell angeschaut...
     

    Zurück zur letzten Ansicht


    AGB | Datenschutzerklärung | Mein Konto | Impressum | Partnerprogramm
    Newsletter | 1Advd.ch RSS News-Feed Newsfeed | 1Advd.ch Facebook-Page Facebook | 1Advd.ch Twitter-Page Twitter
    Forbidden Planet AG © 1999-2024
    Alle Angaben ohne Gewähr
     
    SUCHEN

     
     Kategorien
    Im Sortiment stöbern
    Genres
    Hörbücher
    Aktionen
     Infos
    Mein Konto
    Warenkorb
    Meine Wunschliste
     Kundenservice
    Recherchedienst
    Fragen / AGB / Kontakt
    Partnerprogramm
    Impressum
    © by Forbidden Planet AG 1999-2024