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Veröffentlichung:	September 2023
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9788425363597
EAN-Code:	9788425363597
Verlag:	PRH Grupo Editorial
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Espanol
Dimensionen:	H 213 mm / B 137 mm / D 23 mm
Gewicht:	352 gr
Seiten:	304
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Inhalt:

"Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchâisimas actitudes que nos hacen sentir mal e, incluso, nos cuesta detectar cuando somos nosotras quienes actuamos de manera poco respetuosa con las personas que nos importan. En este libro, la psicâologa Desirâee Llamas nos enseäna a construir relaciones afectivas sanas a partir del difâicil equilibrio entre expresar câomo nos sentimos y ser conscientes del impacto que nuestros actos tienen en las demâas. Este comportamiento -lo que en psicologâia se conoce como responsabilidad afectiva- nos ayuda a comunicar nuestras necesidades emocionales, siendo respetuosos con las emociones de las demâas, para mejorar la calidad de nuestras relaciones. Cuidarme bien, quererte mejor es una guâia para aprender a reconocer y evitar comportamientos tâoxicos, en nosotras mismas y en las demâas, y para reforzar nuestros vâinculos afectivos a partir de la comunicaciâon asertiva, del respeto mutuo y de la empatâia."--Publisher's description.