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Veröffentlichung:	Mai 2002
Genre:	Psychologie / Pädagogik
ISBN:	9781572242876
EAN-Code:	9781572242876
Verlag:	New Harbinger Publications
Einband:	Kartoniert
Sprache:	English
Dimensionen:	H 254 mm / B 180 mm / D 13 mm
Gewicht:	413 gr
Seiten:	232
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Inhalt:

After 25 years of research and clinical practice, the authors of this workbook reveal an ages-old truth: namely that the sworn enemy of mental health is one's own silent voice! The book includes dozens of exercises, questionnaires, self-assessments, and journaling activities.