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Autor(en): 
  • Barbara Simonsohn
  • Chia. Kompakt-Ratgeber: Fit und schlank mit der Powernahrung der Azteken. Mit leckeren Rezepten 
     

    (Buch)

    Übersicht

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    Lieferstatus:   Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
    Veröffentlichung:  Mai 2016  
    Genre:  Ratgeber 
     
    Ballaststoffe / Bewegung / Bewegungsmangel / Brustkrebs / Diabetes / Diabetiker / Erkrankungen / Ernährung / Gesunde Ernährung / Gesundheit / Herz-Kreislauf-Erkrankungen / Herzinfarkt / Kalorien / Krankheit / Krebs / Lebensmittel / Mineralstoffe / Moringa / Nahrungsergänzung / niedriger Blutdruck / optimieren / Ratgeber / Rezepte / Stoffwechselerkrankung / Ulrich Strunz / Vitamin / wissenschaftliche Studie
    ISBN:  9783863742966 
    EAN-Code: 
    9783863742966 
    Verlag:  Mankau 
    Einband:  Kartoniert  
    Sprache:  Deutsch  
    Dimensionen:  H 165 mm / B 115 mm / D 10 mm 
    Gewicht:  124 gr 
    Seiten:  95 
    Illustration:  zahlreiche Farbabbildungen 
    Zus. Info:  Klappenbroschur, 11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig 
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    Inhalt:
    Chia galt schon bei den Azteken als Heil bringende Götternahrung. Wer Chiasamen ass, stand in dem Ruf, übermenschliche Kräfte zu besitzen. In den kleinen Körnern aus den Anden stellt die Natur pralle Lebenskraft bereit: Der hohe Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien macht Chia zum natürlichen, nachhaltigen Heilmittel und soll günstig unter anderem bei Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirken. Chiasamen stellen dem Organismus ein hohes Mass an Energie für viele Stunden zur Verfügung, balancieren die Blutzuckerwerte aus und bringen reichlich Serotonin ins Gehirn. Das hebt die Stimmung, verhindert Heisshunger, hilft beim Abnehmen und bringt Körper und Geist in Topform - optimal für alle Menschen, die viel leisten, für geistig Schaffende, Schwangere, Sportler, Übergewichtige, chronisch Kranke, Senioren und Kinder. Im praktischen Taschen-Ratgeber vermittelt Barbara Simonsohn alles Wissenswerte über Chia als Heil- und Nahrungsmittel für jeden Tag. Mit genussvollen Rezeptideen gelingt es spielend, die gesunden Samen in den Alltag zu integrieren.
      



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