El objetivo específico de este libro es comprender el efecto de la dieta en nuestra salud oral. Este libro nos da la información correcta con respecto a las opciones de alimentos para nuestra buena salud bucal, y también nos da a conocer con respecto a las opciones de alimentos equivocados que debemos evitar para nuestra cavidad oral saludable. Este libro también nos da el conocimiento adecuado de cómo deshacerse del estrés y cómo el estrés afecta a nuestra salud oral. Además, la gente es consciente de los efectos del tabaco, el alcohol y la marihuana en la salud oral. Contiene una pirámide de alimentos para una buena salud bucal.